Estrategias para la promoción y prevención de la salud mental
En la práctica, es necesario aumentar la capacidad de:
• Comunicación interpersonal / habilidades sociales positivas
• Reconocer y expresar sentimientos y emociones}
• Establecer y mantener vínculos afectivos
• Resolver conflictos
• Dedicar tiempo libre a actividades recreativas / deportivas / artísticas
• Tener una actividad sexual responsable
• Ser capaz de resistir la oferta de drogas y exceso de alcohol
Así mismo, la acción preventiva en salud mental se orienta a disminuir:
• El comportamiento violento
• El abuso de alcohol / consumo de drogas
• El aislamiento social / afectivo
• Los sentimientos de baja autoestima
• La dedicación absorbente y competitiva a la actividad laboral / ausencia de intereses vinculados al esparcimiento.
Estrategia Nacional sobre Alcohol, reducción del consumo de riesgo y sus consecuencias sociales y sanitarias
Los focos de acción prioritarios de la Estrategia Nacional son:
a) los adolescentes y jóvenes, por su especial vulnerabilidad biológica y psicosocial frente al alcohol
b) la mujer embarazada y el niño por nacer, susceptible de daños persistentes, de diversa cuantía
c) las vidas perdidas o dañadas precozmente por efecto de accidentes de tránsito asociados al consumo de alcohol
d) el costo social asociado al consumo de alcohol en áreas especialmente sensibles como la violencia, familiar y criminal, y el ausentismo y la accidentabilidad laboral
e) la incidencia del consumo de alcohol en múltiples enfermedades y la carga de enfermedad que origina.
La Estrategia Nacional sobre Alcohol propone 9 Líneas de Acción y en cada una de ellas, una serie de medidas concretas. Ellas son:
N° 1. Información a la población y control de publicidad
N° 2. Disponibilidad del alcohol
N° 3. Impuestos al alcohol y precios de venta al detalle
N° 4. Expendio de alcohol y políticas de venta al detalle
N° 5. Tránsito, accidentes y consumo nocivo de alcohol
N° 6. Consumo de riesgo de alcohol y atención de salud
N° 7. Acción comunitaria y gobiernos locales (municipios)
N° 8. Educación, capacitación y formación de personal
N° 9. Monitoreo, evaluación y seguimiento